Es un Suplemento Nutricional especialmente popular entre los deportistas, el suero de leche es rico en proteínas y aminoácidos, especialmente los BCAAs, que son importantes para la reparación y crecimiento muscular. Además contiene minerales esenciales como calcio, fósforo, potasio, entre otros, que son importantes para la salud ósea y el funcionamiento del cuerpo.
El suero de leche puede ayudar a regular el nivel de colesterol, mejorar la función gastrointestinal, y apoyar la recuperación muscular.
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